Hoe rijd je ‘s nachts veilig?

Misschien denk je eraan om ‘s nachts naar je vakantiebestemming te rijden. De wegen zijn dan inderdaad rustiger en je hoeft geen dag te verliezen van je vakantie. Anderzijds is ’s nachts rijden veel vermoeiender en extra vervelend als je medereizigers slapen. Daardoor gebeuren er veel meer ongevallen dan overdag. Om dat te vermijden, neem je het best even de volgende tips door.

• Vermijd overdadige maaltijden en alcohol de dag voor je vertrekt of de dag zelf.
• Vertrek nooit onmiddellijk na je laatste werkdag zonder een paar uur rust.
• Houd rekening met je biologische klok.
• Pin je niet vast op een vertrek- of aankomstuur. Zo vermijd je stress.
• Neem geen medicijnen. Toch medicijnen nodig? Bekijk dan eerst de bijsluiter zodat je de nevenverschijnselen kent.

• Rij niet sneller dan toegestaan om ongevallen te vermijden.
• Stop onderweg om de twee uur om je benen te strekken en iets te eten.
• Overweeg een hazenslaapje van 10 tot 15 minuten als je vermoeid wordt.
• Drink geen alcohol, maar wel fruitsap, melk, water of frisdranken.
• Ben je slaperig? Stop onmiddellijk en laat iemand anders verder rijden.
• Laat slapers achteraan zitten. Praten helpt om aandachtig te blijven. Let ook op voor het dipje tussen 2 en 4, zowel overdag als ’s nachts.
• Boek liever een overnachting onderweg in plaats van in één trek door te rijden.
• Probeer de verwarming niet te hoog te zetten zodat je niet slaperig wordt.
• Zet eventueel een muziekje op.

Lees onze andere reistips.